Kategorie wpisów
Najnowsze wpisy
-
Expert Snu w Halo tu Polsat - Jak dobrać odpowiednią poduszkę i kołdrę?
Wizyta w studiu „Halo tu Polsat” to świetna przygoda! W niedzielę, 14 września, mieliśmy okazję wystąpić w programie,...wrz 16, 2025 Czytaj więcej -
10. Urodziny Expert Snu
Expert Snu kończy 10 lat! ? To dekada pełna wyzwań, rozwoju i satysfakcji z tego, że pomagamy Wam spać lepiej. Z...wrz 1, 2025 Czytaj więcej -
Najlepsze kołdry 200x220 ranking
Kołdra 200x220 cm to propozycja dla tych, którzy cenią sobie maksymalny komfort i swobodę podczas snu. Większy...sie 12, 2025 Czytaj więcej -
Najlepsze kołdry 140x200 ranking
Kołdra 140x200 cm to praktyczny wybór, który doskonale sprawdzi się w łóżku jednoosobowym, zapewniając komfortowe...sie 11, 2025 Czytaj więcej -
Najlepsze kołdry 160x200 ranking
Kołdra 160x200 cm to uniwersalny wybór, który doskonale sprawdzi się w każdej sypialni - zarówno jednoosobowej, jak i...sie 7, 2025 Czytaj więcej
Porady Experta
Ekspert to specjalista, autorytet w swojej dziedzinie. Ekspert snu jako profesjonalista w branży materacy i praktyk zdrowego snu zawsze i chętnie służy radą. Stąd wziął się nasz poradnik, w którym odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania. Służymy pomocą, gdy przychodzi wybrać materac i opowiedzieć o jego typach. Opowiemy Wam o pościeli, poduszkach, łóżkach, urządzaniu sypialni i zaciekawimy tematem zdrowego snu.

Z tekstu dowiesz się, jaki materac dla niemowlaka wybrać, który materac sprawdzi się najlepiej w przypadku 3-letniego dziecka. Podpowiadamy również, jaki rozmiar materaca dla dziecka wybrać. Dowiesz się, jakiego rodzaju materace będą najlepsze w przypadku dzieci.
Czytaj więcej
Nie bez powodu materace posiadają symbole twardości. Dzięki nim łatwiej dopasujemy odpowiedni materac do naszych potrzeb. Co jednak zrobić, gdy okaże się, że materac jest zbyt twardy? Jak zmiękczyć za twardy materac? Jakie są objawy zbyt twardego materaca oraz jakie może to nieść za sobą skutki? Wyjaśniamy!
Czytaj więcej
Urządzając swoją wymarzoną sypialnię, bardzo często zwracamy uwagę na to, aby łóżko było efektowne, spełniało nasze oczekiwania. W końcu to ono jest głównym meblem w sypialni. W późniejszym etapie wybieramy odpowiedni materac - piankowy, lateksowy czy kieszeniowy. Często zapominamy o tym, że także stelaż ma kluczowe znaczenie dla naszego komfortu snu.
Czytaj więcej
Każda para chce, aby sypialnia małżeńska zapewniała najwyższy komfort. Nie ulega wątpliwości, że spanie na materacu może być niezwykle wygodne, ale jednocześnie może stanowić powód do niezadowolenia. Dlaczego? Jeśli między partnerami jest duża różnica wagowa, jedna część materaca może się nadmiernie zapadać. To dlatego kluczem do efektywnego, komfortowego snu jest odpowiedni materac dla dwojga....
Czytaj więcej
Z poniższego artykułu dowiesz się, jak pozbyć się uporczywych plam z materaca. Wyjaśniamy, jak wyczyścić materac z potu, moczu, krwi, a także, które domowe sposoby sprawdzą się najlepiej w przypadku czyszczenia materacy. Sprawdź, jak wyczyścić materac sodą lub płynem do mycia naczyń.
Czytaj więcej
Z poniższego wpisu dowiesz się, jaki materac jest najlepszy dla użytkownika. Podpowiadamy również, jakie są najlepsze materace dla dorosłych oraz dla niemowląt. Sprawdzone porady pomogą Ci wybrać najlepszy materac.
Czytaj więcej
Komfort snu jest niezwykle ważny. Wpływa na niego zarówno pora, o której kładziemy się spać, jak i liczba przespanych godzin. Równie istotne jest przygotowanie miejsca do spania. Wysokiej jakości materac zapewni nam wygodę, a przede wszystkim zatroszczy się o nasze zdrowie. Wbrew pozorom zakup materaca do łóżka nie jest najłatwiejszym zadaniem. Nie wystarczy tylko dopasować rozmiar. Trzeba...
Czytaj więcej
Z poradnika dowiesz się, jak wybrać dobry materac do łóżka, który uwzględnia potrzeby użytkownika. Podpowiadamy również, jak dobrać rozmiar materaca do łóżka, aby cieszyć się komfortowym snem. Nie wiesz, jak dobrać wymiar materaca? Sprawdź poniższe wskazówki!
Czytaj więcej
Żyjemy w biegu, bierzemy na siebie całe mnóstwo obowiązków, co wywołuje u nas stres. Wszystko to sprawia, że później możemy mieć problemy z zaśnięciem. Jeśli już uda nam się zasnąć, sam sen jest krótki, a przez to mało efektywny. Można zadawać sobie pytanie, dlaczego właściwie człowiek śpi? Inne procesy fizjologiczne jak oddychanie, jedzenie, bardzo łatwo wytłumaczyć. Można powiedzieć, że sen...
Czytaj więcej
Obecnie mamy naprawdę szeroki wybór, jeśli chodzi o materace dla singla. Wystarczy określić swoje potrzeby oraz budżet, jaki możemy przeznaczyć na zakup materaca. Jakie modele warto wziąć pod uwagę?
Czytaj więcej
Wielu rodziców, którzy chcą zadbać o dobro swoich dzieci, zastanawia się, jaki materac będzie najlepszy dla ich pociechy. Faktem jest, że na rynku można znaleźć bardzo wiele modeli, jednak nie każdy będzie najlepszy. Jakie informacje powinniśmy posiadać, zanim kupimy materace dla najmłodszych?
Czytaj więcej
Każdy zgodzi się z faktem, że właściwie dobrany materac zapewnia użytkownikowi komfortowy, zdrowy sen. Jednak, aby mogło się tak stać, należy go dopasować do indywidualnych potrzeb każdego użytkownika. Na co powinniśmy zwracać uwagę?
Czytaj więcej- « Poprzednia
- 1 ...
- 18
- 19
- 20 ...
- 24
- Następna »
- Wszystko