Kategorie wpisów
Najnowsze wpisy
-
Ile powinna ważyć dobra kołdra puchowa? Sprawdź, co ma znaczenie
Waga kołdry puchowej zależy od jej rozmiaru, klasy cieplnej (letnia, całoroczna, zimowa) oraz jakości wypełnienia....paź 26, 2026 Czytaj więcej -
Jaki materac dla dziecka 90x200 wybrać? Praktyczny poradnik
Wybór materaca 90x200 dla dziecka to opłacalna inwestycja, z której maluch może korzystać od wieku wczesnoszkolnego...paź 23, 2026 Czytaj więcej -
Jaka poduszka dla seniora będzie najlepsza? Poradnik wyboru
Wybór odpowiedniej poduszki dla seniora jest kluczowy dla zdrowego i bezbolesnego snu, ponieważ z wiekiem kręgosłup...paź 21, 2026 Czytaj więcej -
Jaki materac do stelaża włoskiego wybrać? Praktyczny poradnik
Wybór materaca do stelaża włoskiego to klucz do komfortowego, codziennego snu na rozkładanej sofie. Mechanizm ten...paź 19, 2026 Czytaj więcej -
Jak regulować twardość stelaża, aby poprawić komfort snu?
Komfort snu zależy nie tylko od materaca, ale również od odpowiedniego stelaża z systemem ręcznej regulacji...paź 16, 2026 Czytaj więcej
Porady Experta
Ekspert to specjalista, autorytet w swojej dziedzinie. Ekspert snu jako profesjonalista w branży materacy i praktyk zdrowego snu zawsze i chętnie służy radą. Stąd wziął się nasz poradnik, w którym odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania. Służymy pomocą, gdy przychodzi wybrać materac i opowiedzieć o jego typach. Opowiemy Wam o pościeli, poduszkach, łóżkach, urządzaniu sypialni i zaciekawimy tematem zdrowego snu.
Mogłoby się wydawać, że nasze łóżko, a zarazem materac, jest jednym z najbezpieczniejszych miejsc w domu. Niestety, zdarza się, że kumulują się w nim różnorodne bakterie, drobnoustroje. Jak łatwo się domyślić, nie są one obojętne dla naszego zdrowia. Wirusy, grzyby, pleśnie, roztocza czy pasożyty to główne zagrożenia. Jakich materacy dotyczą? Czy można się przed nimi bronić?
Czytaj więcej
Wiele osób skarży się na skrzypiące łóżko. Niestety, to bardzo zakłóca nasz codzienny sen. Nie tylko trudno nam zasnąć, ale także budzimy się kilkakrotnie ze względu na każdy ruch skutkujący skrzypieniem. Hałaśliwe łóżko nie będzie również dobrym wyborem wtedy, gdy szukamy rozwiązania do sypialni małżeńskiej. Co może powodować skrzypienie? Czy jest to wina materaca czy może czegoś innego?...
Czytaj więcej
Zachowanie higieny snu, jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Higieniczny i zdrowy sen, jest podstawą poprawnego funkcjonowania w ciągu dnia. Powodem zanieczyszczenia łóżka może być codzienne użytkowanie, nieostrożne zabawy dzieci lub sprawka mieszkających w domu zwierząt. Warto wiedzieć, w jaki sposób poradzić sobie ze świeżo powstałymi plamami. Szybka reakcja w przypadku np. tłustych...
Czytaj więcej
Aż 80% ludzi doświadcza bólu pleców! To naprawdę ogromna liczba, biorąc pod uwagę fakt, że winny może być po prostu źle dopasowany materac. Często nie przykładamy do jego wyboru należytej uwagi. Wymieniamy go dopiero w momencie, gdy doszczętnie się rozpada. Co istotne, aż jedną trzecią naszego życia spędzamy właśnie w łóżku. To dlatego materace powinny być idealnie dopasowane do wagi i wzrostu...
Czytaj więcej
Jeśli dwulatek wyrósł ze swojego niemowlęcego łóżeczka, to najlepsza pora, aby rozpocząć poszukiwania wymarzonego łóżka dziecięcego. Oczywiście maluch bardzo szybko rośnie, dlatego nie warto wybierać rozwiązania na chwilę, bo szybko ponownie będziemy musieli wymienić mebel. Znalezienie odpowiedniego łóżka do pokoju dziecięcego bywa naprawdę nie lada problemem. W sprzedaży można znaleźć szereg...
Czytaj więcejCoraz większą uwagę przywiązujemy do tego, jak i na czym śpimy. I słusznie! Materac ma ogromny wpływ na nasz komfort, dlatego jego wybór powinien być starannie przemyślany. Zanim jednak zdecydujemy się na zakupy, trzeba dowiedzieć się, jakie są rodzaje materacy oraz jak wybrać ten odpowiedni, który spełni indywidualne oczekiwania użytkownika.
Czytaj więcej
Wiele osób, które stoją przed trudnym zadaniem urządzenia swojej sypialni, zastanawia się nad tym, ile kosztuje materac i jaki trzeba ponieść koszt, aby nabyć materace wysokiej jakości, które posłużą nam przez długi czas. Jak łatwo się domyślić, im wyższej jakości materac, tym większą cenę będziemy musieli za niego zapłacić. Trzeba jednak podkreślić, że w łóżku spędzamy ogromną część naszego...
Czytaj więcej
Kiedy decydujemy się na zakup nowego, idealnie dopasowanego materaca, warto dopytać nie tylko o właściwą pielęgnację, ale także o jego żywotność. Dokładne podanie czasu po jakim powinniśmy wymienić materac na nowy jest dość trudne, lecz warto zapoznać się z założeniami producenta. Dzięki temu upewnimy się ile materac będzie nam służył, zachowując swoje pierwotne właściwości zdrowotne Czas, po...
Czytaj więcejCoraz częściej kupujemy odpowiedni materac, dokonując świadomych wyborów. I słusznie! Materace wymieniamy nawet co 10 lat, dlatego tak ważne jest, aby były one trwałe, odpowiednio dopasowane pod kątem twardości, dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika, jego wzrostu, wagi, pozycji, jaką przyjmuje podczas snu. Jeszcze do niedawna królowały materace bonelowe. Obecnie to już przeżytek....
Czytaj więcej
Wybór materaca nie może być przypadkowy. W końcu w łóżku spędzamy ogromną część naszego życia. To dlatego rodzaje materacy dopasowujemy do wzrostu, wagi użytkownika, pozycji, jaką przybieramy podczas snu oraz indywidualnych upodobań. Inny materac powinna również kupić osoba, która cierpi na rozmaite schorzenia kręgosłupa. Popularnym rozmiarem materacy jest 160x200. Do wyboru mamy materace...
Czytaj więcej
Choć roztocza są niewątpliwie problemem, istnieje kilka sposobów na to, aby skutecznie się ich pozbyć. Bez wątpienia warto podjąć walkę z tymi pasożytami. Ich obecność w materacu czy łóżku może powodować dokuczliwe alergie, a nawet astmę. Podpowiadamy, jak skutecznie się z nimi rozprawić!
Czytaj więcej
Życie z uczuleniem na kurz czy roztocza potrafi być niezwykle uciążliwe. Trzeba wówczas ze szczególną ostrożnością dbać o czystość, ważny jest nawet dobór środków, z których korzystamy podczas prania czy mycia podłogi. By zminimalizować przykre objawy jak katar, łzawienie z oczu lub zmiany skórne, należy zadbać o to, by otaczać się wyłącznie materiałami, które są przyjazne naszemu zdrowiu....
Czytaj więcej- « Poprzednia
- 1 ...
- 17
- 18
- 19 ...
- 25
- Następna »
- Wszystko