Najnowsze wpisy

Pokaż wszystko

Porady Experta

Ekspert to specjalista, autorytet w swojej dziedzinie. Ekspert snu jako profesjonalista w branży materacy i praktyk zdrowego snu zawsze i chętnie służy radą. Stąd wziął się nasz poradnik, w którym odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania. Służymy pomocą, gdy przychodzi wybrać materac i opowiedzieć o jego typach. Opowiemy Wam o pościeli, poduszkach, łóżkach, urządzaniu sypialni i zaciekawimy tematem zdrowego snu.

15.04.2021 Ciekawostki
Jak pozbyć się roztoczy z łóżka? Skuteczne metody!

Choć roztocza są niewątpliwie problemem, istnieje kilka sposobów na to, aby skutecznie się ich pozbyć. Bez wątpienia warto podjąć walkę z tymi pasożytami. Ich obecność w materacu czy łóżku może powodować dokuczliwe alergie, a nawet astmę. Podpowiadamy, jak skutecznie się z nimi rozprawić!

Czytaj więcej
Jaka poduszka do spania dla alergika?

Życie z uczuleniem na kurz czy roztocza potrafi być niezwykle uciążliwe. Trzeba wówczas ze szczególną ostrożnością dbać o czystość, ważny jest nawet dobór środków, z których korzystamy podczas prania czy mycia podłogi. By zminimalizować przykre objawy jak katar, łzawienie z oczu lub zmiany skórne, należy zadbać o to, by otaczać się wyłącznie materiałami, które są przyjazne naszemu zdrowiu....

Czytaj więcej
Jak wyprać kołdrę? Przydatne porady

Warto pamiętać, że nawet pościel wykonana z najwyższej jakości materiałów wymaga od nas odpowiedniego „traktowania”. Jeśli nie będziemy starali się o to, by była prawidłowo przechowywana, a przede wszystkim czyszczona, bardzo szybko może się okazać, że kołdra i poduszki wymagają wymiany na nowe. A pewnie większość z nas zdaje sobie sprawę, że znalezienie pościeli idealnej wymaga czasu, bo w...

Czytaj więcej
Poduszka puchowa, wełniana czy syntetyczna – co wybrać?

Czym zazwyczaj kierujemy się w wyborze poduszki? To proste – sprawdzamy, czy jest miękka, a następnie upewniamy się, czy cena nie jest zbyt wygórowana. Czasem więcej uwagi poświęcamy kupowaniu kolorowych poszewek, nie zastanawiając się nad tym, jak bardzo poduszka wpływa na nasze zdrowie. To ona daje nam podparcie, gdy kładziemy się spać i w dużej mierze odpowiada za to, by kręgosłup spoczywał...

Czytaj więcej
14.04.2021 Łóżka
Łóżko metalowe, drewniane, a może tapicerowane – które będzie najlepsze?

Wygodne łóżko ma fundamentalne znaczenie, jeśli chodzi o zdrowy, spokojny sen. Nasze miejsce do spania powinno być na tyle komfortowe, by ułatwiać zasypianie i sprawiać, że rano nasze ciało będzie wypoczęte i gotowe do działania. Zwykle skupiamy się jednak na tym, by to materac był jak najwyższej jakości. Dużo uwagi poświęcamy także stelażowi. Tymczasem warto zadbać również o to, by rama była...

Czytaj więcej
Kołdra puchowa czy syntetyczna – która będzie lepsza?

Przeciętnie dorosły człowiek potrzebuje 7-9 godzin, żeby porządnie się wyspać i rano obudzić się wypoczętym. Ponieważ to spora ilość czasu, powinniśmy zadbać o to, by ten wypoczynek był jak najbardziej wartościowy. Jednym z głównych czynników odpowiadających za zdrowy, komfortowy sen są produkty do spania - materac, stelaż, łóżko, kołdra i poduszka. Musi być nam nie tylko wygodne, ale również...

Czytaj więcej
Jaką poduszkę kupić? W trosce o wygodny sen

Łóżko ustawione, stelaż zamontowany, a materac już zamówiony? Teraz do skompletowania naszego łóżka idealnego brakuje już tylko pościeli. Na pierwszy rzut oka pewnie nam się wydaje, że poduszki czy kołdra odgrywają drugorzędne znaczenie, jeśli chodzi o komfortowy sen. Tymczasem nasze zdrowie i samopoczucie może być uzależnione właśnie od tego, jak ścielimy łóżko, dlatego powinniśmy postawić...

Czytaj więcej
Pokój dla nastolatka. Jakie łóżko młodzieżowe wybrać?

Dzieci dorastają błyskawicznie, a wraz z upływem lat zmieniają się ich preferencje i potrzeby. Trzeba przede wszystkim wziąć pod uwagę, że ciągle rosną, dlatego ich pokój musi być odpowiednio dostosowany do wieku. O ile nietrudno przemalować ściany, wymienić podłogę czy dobrać dodatki, które nastolatek i tak zapewne wybierze sam, o tyle problematycznym może stać się zakup łóżka. Co wziąć pod...

Czytaj więcej
Ta wyśniona pościel. Z czego powinny być wykonane idealne poszewki?

Wiadomo już, że zakup odpowiedniego łóżka odgrywa kolosalną rolę w kwestii jakości snu. Podczas urządzania sypialni wyjątkowo mocno przykładamy się do wyboru tego elementu wyposażenia. Sporo ludzi zapomina jednak, że kluczem do spokojnego zasypiania jest nie tylko sprężysty stelaż czy też materac najwyższej jakości. Również dobór poduszek i kołdry ma ogromne znaczenie, i nie jest tu mowa...

Czytaj więcej
12.04.2021 Łóżka
Łóżko na antresoli. Kiedy się zdecydować i czy warto?

Łóżko to jeden z najważniejszych elementów w wyposażeniu domu lub mieszkania. Często jest to pierwsza rzecz, którą kupujemy po wprowadzeniu się do nowego miejsca. Choć zwykle nasz budżet jest ograniczony, lepiej nie oszczędzać na łóżku. To m.in. od niego zależy, czy będziemy się wysypiać i budzić się rano pełni energii do pracy. To, co nas ogranicza poza kosztami, to także metraż. Ze względu na...

Czytaj więcej
12.04.2021 Łóżka
Łóżko kontynentalne - idealne dla sypialni w stylu skandynawskim i nie tylko

Problemy z zasypianiem i poranne zmęczenie to codzienność dzisiejszych czasów. Dlatego tak ważne jest wygodne łóżko, w którym można zasnąć z przyjemnością i zdrowo się wyspać. Powinno być nie tylko zdrowe dla naszego kręgosłupa, ale i pasujące do wystroju panującego w sypialni. Odpowiedzią na te oczekiwania będzie łóżko kontynentalne, które idealnie wpasuje się w skandynawskie wnętrze. Doda...

Czytaj więcej
12.04.2021 Materace
Wygodny i komfortowy materac do łóżka małżeńskiego

Podwójne łóżko w sypialni to najlepsza rzecz, jaką można zafundować kręgosłupowi. Jednak samo łóżko nie wystarczy. Potrzebny jest jeszcze odpowiedni materac, który spełni wszystkie nasze potrzeby. Musi dopasować się do naszego ciała i wagi, być wygodny oraz łatwy w czyszczeniu. Nie jest łatwo wybrać idealny materac, ponieważ rynek oferuje mnóstwo nowoczesnych rozwiązań z różnych półek cenowych....

Czytaj więcej