Poduszki 60x60

Większość osób nie przywiązuje szczególnej wagi do kupna poduszki. Wybieramy najczęściej produkt, który spełnia nasze oczekiwania pod względem ceny oraz wielkości. Ewentualnie jeśli jesteśmy alergikami, staramy się kupić produkt syntetyczny. Niestety nie zwracamy uwagi na kwestie zdrowotne, które są bardzo mocno związane z odpowiednią poduszką.

Jeżeli zastanowimy się przez chwilę nad tym, ile czasu odpoczywamy i śpimy, możemy bez wahania odpowiedzieć, że jest to prawie połowa doby. Oczywiście kwestia wyniku jest indywidualna i zależy od wielu czynników takich jak praca czy ilość snu, której potrzebujemy w danym etapie życia, niemniej poduszka jest jednym z najczęściej wykorzystywanych przez nas produktów. Warto więc zwrócić uwagę na jej odpowiedni wybór.

Nie tylko materac i kołdra

Poduszka ma niezwykle istotne znaczenie dla naszego odpoczynku i snu. Podobnie jak materac, odpowiada za ułożenie naszego ciała, zapewniając zdrową pozycję dla kręgosłupa. Źle dobrany produkt może wywołać nieprzyjemne dolegliwości takie jak: ból wspomnianego wcześniej kręgosłupa i głowy, zmęczenie, złe samopoczucie czy obniżona wydajność. Jaką poduszkę więc wybrać, aby uniknąć wszystkich nieprzyjemności?

Jak podają statystyki, większość Polaków najbardziej skupia się na wyborze odpowiedniego materaca. Niestety poświęcenie całej energii w tym kierunku sprawia, że zapominamy o drugim kluczowym produkcie, czyli poduszce. Wybór jest tymczasem ogromny. Można go podzielić na podstawowe kryteria związane z twardym i dużym lub miękkim i małym artykułem. Ściślejszy podział dotyczy natomiast wypełniania w postaci pierza lub syntetyków. Pisząc w skrócie, produkt powinien być idealnie dopasowany do naszych potrzeb, podobnie jak wspomniany materac.

Jak wybrać poduszkę?

Warto również pamiętać, o rozmiarze produktu. Sprawdzone są między innymi poduszki w rozmiarze 60x60, ale nie tylko. Wybór odpowiedniej wielkości artykułu powinien być również związany z pozycją, w jakiej najczęściej śpimy. Jeżeli należysz do osób, które sen spędzają na plecach, dobrym rozwiązaniem będzie średniej wielkości produkt. Co ważne nie musi posiadać ergonomicznych kształtów, ale nie powinien być również zbyt miękki. Plecy powinny znaleźć się w pozycji prostej, dlatego twarda i wysoka poduszka zapewni komfort.

W przypadku osób śpiących najczęściej na brzuchu doskonałym rozwiązaniem będzie płaska i miękka poduszka w kształcie i strukturze przypominająca popularnego ,,jaśka”. Jeżeli wybierzesz zbyt wysoki i twardy produkt, możesz odczuwać bóle kręgosłupa i szyi.

Wypełnienie

Jak wspominaliśmy w poprzednim akapicie, wypełnienie poduszek dzieli się na naturalne w postaci pierza i syntetyczne przeznaczone dla alergików. Według wielu osób najlepszych rozwiązaniem jest zakup poduszki z pierzem. Prawda natomiast leży pośrodku i wskazuje na to, że lateksowe modele również posiadają wiele zalet. Wykonane z pianki termoelastycznej lub żelowej są sprężyste i zapewniają lepszą wentylację. Dodatkowo utrzymują swój kształt i chronią przed gromadzeniem się roztoczy.