Kategorie wpisów
Najnowsze wpisy
-
Expert Snu w Halo tu Polsat - Jak dobrać odpowiednią poduszkę i kołdrę?
Wizyta w studiu „Halo tu Polsat” to świetna przygoda! W niedzielę, 14 września, mieliśmy okazję wystąpić w programie,...wrz 16, 2025 Czytaj więcej -
10. Urodziny Expert Snu
Expert Snu kończy 10 lat! ? To dekada pełna wyzwań, rozwoju i satysfakcji z tego, że pomagamy Wam spać lepiej. Z...wrz 1, 2025 Czytaj więcej -
Najlepsze kołdry 200x220 ranking
Kołdra 200x220 cm to propozycja dla tych, którzy cenią sobie maksymalny komfort i swobodę podczas snu. Większy...sie 12, 2025 Czytaj więcej -
Najlepsze kołdry 140x200 ranking
Kołdra 140x200 cm to praktyczny wybór, który doskonale sprawdzi się w łóżku jednoosobowym, zapewniając komfortowe...sie 11, 2025 Czytaj więcej -
Najlepsze kołdry 160x200 ranking
Kołdra 160x200 cm to uniwersalny wybór, który doskonale sprawdzi się w każdej sypialni - zarówno jednoosobowej, jak i...sie 7, 2025 Czytaj więcej
Porady Experta
Ekspert to specjalista, autorytet w swojej dziedzinie. Ekspert snu jako profesjonalista w branży materacy i praktyk zdrowego snu zawsze i chętnie służy radą. Stąd wziął się nasz poradnik, w którym odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania. Służymy pomocą, gdy przychodzi wybrać materac i opowiedzieć o jego typach. Opowiemy Wam o pościeli, poduszkach, łóżkach, urządzaniu sypialni i zaciekawimy tematem zdrowego snu.

Jak pokazują statystyki, w łóżku spędzamy aż 1/3 naszego życia! To bardzo długo, dlatego musimy zadbać o to, by zagwarantować sobie zdrowy i komfortowy sen. Na czym spać, by się wysypiać i rano budzić się bez bólu? Co lepsze - łóżko czy kanapa do spania? Podpowiadamy!
Czytaj więcej
Łóżka kontynentalne z każdym kolejnym rokiem cieszą się coraz większym zainteresowaniem w naszym kraju. Początkowo były wybierane do hoteli, pensjonatów, obecnie coraz częściej goszczą również w domach prywatnych. Wszystko ze względu na to, że łóżko kontynentalne ma bardzo wiele zalet. Dlaczego jeszcze warto je wybrać?
Czytaj więcej
Gdy planujemy kupić materac, trzeba zastanowić się nie tylko nad jego wypełnieniem, rozmiarem czy innymi aspektami, ale również nad tym, jakie sklepy będą w stanie zapewnić nam najlepszej jakości materace. Kupno materaca wiąże się z uwzględnieniem szeregu czynników. Przede wszystkim odpowiedni materac to taki, który jest w stanie nam zagwarantować wymarzony relaks i wysokiej jakości sen. To...
Czytaj więcej
Mogłoby się wydawać, że nasze łóżko, a zarazem materac, jest jednym z najbezpieczniejszych miejsc w domu. Niestety, zdarza się, że kumulują się w nim różnorodne bakterie, drobnoustroje. Jak łatwo się domyślić, nie są one obojętne dla naszego zdrowia. Wirusy, grzyby, pleśnie, roztocza czy pasożyty to główne zagrożenia. Jakich materacy dotyczą? Czy można się przed nimi bronić?
Czytaj więcej
Wiele osób skarży się na skrzypiące łóżko. Niestety, to bardzo zakłóca nasz codzienny sen. Nie tylko trudno nam zasnąć, ale także budzimy się kilkakrotnie ze względu na każdy ruch skutkujący skrzypieniem. Hałaśliwe łóżko nie będzie również dobrym wyborem wtedy, gdy szukamy rozwiązania do sypialni małżeńskiej. Co może powodować skrzypienie? Czy jest to wina materaca czy może czegoś innego?...
Czytaj więcej
Zachowanie higieny snu, jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Higieniczny i zdrowy sen, jest podstawą poprawnego funkcjonowania w ciągu dnia. Powodem zanieczyszczenia łóżka może być codzienne użytkowanie, nieostrożne zabawy dzieci lub sprawka mieszkających w domu zwierząt. Warto wiedzieć, w jaki sposób poradzić sobie ze świeżo powstałymi plamami. Szybka reakcja w przypadku np. tłustych...
Czytaj więcej
Aż 80% ludzi doświadcza bólu pleców! To naprawdę ogromna liczba, biorąc pod uwagę fakt, że winny może być po prostu źle dopasowany materac. Często nie przykładamy do jego wyboru należytej uwagi. Wymieniamy go dopiero w momencie, gdy doszczętnie się rozpada. Co istotne, aż jedną trzecią naszego życia spędzamy właśnie w łóżku. To dlatego materace powinny być idealnie dopasowane do wagi i wzrostu...
Czytaj więcej
Jeśli dwulatek wyrósł ze swojego niemowlęcego łóżeczka, to najlepsza pora, aby rozpocząć poszukiwania wymarzonego łóżka dziecięcego. Oczywiście maluch bardzo szybko rośnie, dlatego nie warto wybierać rozwiązania na chwilę, bo szybko ponownie będziemy musieli wymienić mebel. Znalezienie odpowiedniego łóżka do pokoju dziecięcego bywa naprawdę nie lada problemem. W sprzedaży można znaleźć szereg...
Czytaj więcej
Coraz większą uwagę przywiązujemy do tego, jak i na czym śpimy. I słusznie! Materac ma ogromny wpływ na nasz komfort, dlatego jego wybór powinien być starannie przemyślany. Zanim jednak zdecydujemy się na zakupy, trzeba dowiedzieć się, jakie są rodzaje materacy oraz jak wybrać ten odpowiedni, który spełni indywidualne oczekiwania użytkownika.
Czytaj więcej
Obecnie do wyboru mamy całe mnóstwo różnego rodzaju materacy. To dlatego nie trzeba iść na żadne kompromisy, wybierając dla siebie idealne rozwiązanie. Możemy zdecydować się na materac lateksowy, piankowy, kieszeniowy, sprężynowy, kokosowy. Tylko jak z ogromu propozycji odnaleźć tę, która spełni nasze oczekiwania? Podpowiadamy, jak dobrać materac do spania.
Czytaj więcej
Wiele osób, które stoją przed trudnym zadaniem urządzenia swojej sypialni, zastanawia się nad tym, ile kosztuje materac i jaki trzeba ponieść koszt, aby nabyć materace wysokiej jakości, które posłużą nam przez długi czas. Jak łatwo się domyślić, im wyższej jakości materac, tym większą cenę będziemy musieli za niego zapłacić. Trzeba jednak podkreślić, że w łóżku spędzamy ogromną część naszego...
Czytaj więcej
Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że kupno materaca to proste zadanie. Wystarczy znaleźć rozmiar, który pasuje do naszego łóżka, zdecydować się na model w rozsądnej cenie i po kłopocie. Tymczasem zanim dokonamy wyboru, warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę. Materac odgrywa ogromną rolę, jeśli chodzi o jakość naszego wypoczynku. Nawet najładniejsze, najzgrabniejsze łóżko nie spełni dobrze...
Czytaj więcej- « Poprzednia
- 1 ...
- 15
- 16
- 17 ...
- 24
- Następna »
- Wszystko