Materac piankowy czy kieszeniowy?
Wielki poradnik: Jaki materac wybrać, aby spać zdrowo?
Wybór nowego materaca może dostarczyć nie lada problemów. W końcu na rynku pojawiło się mnóstwo rozwiązań i łatwo się pogubić, jeśli nie mamy fachowej wiedzy na temat różnorodnych technologii. Trzeba pamiętać, że materac należy wymieniać co kilka lat, nie tylko ze względów mechanicznych, ale przede wszystkim higienicznych.
W łóżku spędzamy 1/3 naszego życia, dlatego nie warto rezygnować z komfortu. To, jak śpimy oraz na czym śpimy, ma bezpośredni wpływ na postawę ciała, regenerację kręgosłupa, energię do działania, a nawet odporność na stres i bóle głowy. Stając przed dylematem: materac piankowy czy kieszeniowy, musimy wziąć pod uwagę naszą budowę ciała, wagę, wzrost oraz ewentualne schorzenia.
Poniższy artykuł to kompendium wiedzy, które pomoże Ci zdecydować, jaki materac najlepszy będzie dla Ciebie bez względu na to, czy szukasz opinii o materacu piankowym czy sprężynowym na forum, czy po prostu chcesz dokonać świadomego zakupu.
Materace piankowe - nowoczesność i higiena. Rodzaje pianek
Jeszcze kilka lat temu pianka kojarzyła się z cienkim gąbkowym podkładem, który szybko się wygniatał. Dzisiejsza technologia to jednak zupełnie inny świat. Czy materac piankowy jest dobry? Tak, pod warunkiem, że wybierzemy odpowiedni rodzaj wypełnienia. Pianka piance nierówna, dlatego kluczowe jest rozróżnienie ich typów.
Pianka poliuretanowa (Standardowa)
To podstawowy budulec, często spotykany w tańszych modelach lub jako baza materaca.
- Charakterystyka: Lekka i przewiewna.
- Wady: Ma najniższą odporność na odkształcenia. Z czasem może się „ubić” w miejscu największego nacisku.
- Dla kogo: Dla dzieci (które są lekkie i szybko rosną), do domków letniskowych lub jako rozwiązanie budżetowe.
Pianka Wysokoelastyczna (HR - High Resilience)
To znacznie ulepszona wersja pianki poliuretanowej o zwiększonej gęstości i sprężystości.
- Charakterystyka: Struktura komórkowa jest nieregularna, co zapewnia lepszą wentylację i szybsze odzyskiwanie kształtu. Jest trwała i zapewnia solidne podparcie.
- Zalety: Nie zapada się tak łatwo jak zwykła pianka, świetnie oddycha.
- Dla kogo: Dla osób szukających stabilnego podparcia i higienicznego środowiska snu.
Sprawdź materace wysokoelastyczne
Pianka Termoelastyczna (Visco / Memory)
Technologia pierwotnie opracowana przez NASA. Reaguje nie tylko na nacisk, ale przede wszystkim na ciepło ciała.
- Charakterystyka: Pod wpływem temperatury mięknie i idealnie „oblewa” ciało, tworząc formę odlewu.
- Zalety: Redukuje nacisk zwrotny na tkanki (świetna na krążenie), minimalizuje potrzebę częstej zmiany pozycji w nocy.
- Wady: Może kumulować ciepło (co jest plusem zimą, ale minusem dla osób, które mocno się pocą). Daje uczucie „zapadania się”.
Sprawdź materace termoelastyczne
Pianka Lateksoidalna (LXI)
To luksusowa, nowoczesna pianka, która łączy zalety lateksu z wytrzymałością pianek syntetycznych.
- Charakterystyka: Jest niezwykle sprężysta, antybakteryjna i nie stanowi pożywki dla roztoczy. W przeciwieństwie do naturalnego lateksu jest lżejsza i nie wywołuje alergii na białka lateksowe.
- Zalety: Bardzo wysoka elastyczność punktowa i natychmiastowa reakcja na zmianę pozycji.
Sprawdź materac AltoSprawdź materac Sueno Minor LXI
Pianka Hybrydowa
To najnowsze osiągnięcie w dziedzinie pianek. Pianka hybrydowa powstaje z połączenia najlepszych cech pianek HR i pianek typu Visco/Lateks, eliminując ich wady.
- Charakterystyka: Jest niezwykle gęsta i wytrzymała na zgniatanie (często wytrzymalsza niż standardowe HR). Posiada bardzo wysoki współczynnik podparcia, ale bez efektu „zapadania się” typowego dla Visco.
- Zalety: Zapewnia fenomenalną wentylację i jest bardzo odporna na wilgoć. Daje odczucie sprężystości przy zachowaniu miękkości dotykowej. To idealny kompromis dla osób, które nie wiedzą, jaki materac lepszy piankowy czy sprężynowy. Pianka hybrydowa oferuje stabilność sprężyny zamkniętą w strukturze pianki.
Sprawdź materac Milo 2.0
Zadając sobie pytanie materac sprężynowy czy piankowy, często mamy przed oczami stare materace bonellowe, gdzie wszystkie sprężyny były połączone drutem. Gdy jedna osoba siadała, druga „podskakiwała”. To przeszłość. Nowoczesne materace to systemy kieszeniowe.
W materacach kieszeniowych każda sprężyna umieszczona jest w osobnej kieszonce z tkaniny. Pracują one niezależnie od siebie, co zapewnia elastyczność punktową. Oto podział ze względu na zagęszczenie sprężyn.
Sprężyny typu Pocket
- Ilość: Około 260 sprężyn na m².
- Budowa i Działanie: Sprężyny mają standardową średnicę (zazwyczaj ok. 6 cm). Każda z nich reaguje indywidualnie na nacisk ciała. Dzięki zamknięciu w kieszonkach wyeliminowano efekt „falowania” powierzchni oraz odgłosy pracy sprężyn.
- Komfort: Zapewnia dobre podparcie dla kręgosłupa w naturalnych krzywiznach. Jest to ogromny skok jakościowy w porównaniu do materacy bonellowych.
- Dla kogo: Jest to standardowy wybór dla singli oraz par o zbliżonej wadze.
Dla osób szukających ekonomicznego, ale zdrowego rozwiązania.
Dla osób o standardowej budowie ciała, które nie wymagają specjalistycznego podparcia ortopedycznego.
Sprawdź materace Pocket
Sprężyny Multipocket
To rozwiązanie dla bardziej wymagających użytkowników, które oferuje znacznie większą precyzję. Można to porównać do ekranu, im więcej pikseli, tym wyraźniejszy obraz. Tutaj: im więcej sprężyn, tym dokładniejsze podparcie ciała.
- Ilość: Ponad 500 sprężyn na m².
- Budowa i działanie: Aby zmieścić dwa razy więcej sprężyn na tej samej powierzchni, ich średnica musi być mniejsza. Mniejsze sprężyny pracują gęściej, tworząc więcej punktów podparcia (tzw. mikropunktów).
- Zalety: Sztywniejsze podparcie: Materace te są zazwyczaj odczuwalne jako nieco twardsze i bardziej stabilne niż zwykłe Pockety, natomiast odpowiedni komfort uzyskuje się wybierając odpowiednią twardość sprężyn oraz wierzchnią warstwę pianki/lateksu.
Wyższa trwałość: Ciężar ciała rozkłada się na większą ilość punktów, dzięki czemu pojedyncza sprężyna jest mniej obciążona, co wydłuża żywotność materaca.
Lepsza ergonomia: Dokładniej dopasowują się do drobnych krzywizn ciała.
- Dla kogo: Dla osób powyżej 50-60 kg, które potrzebują solidnego wsparcia.
Dla par o dużej różnicy wagi, materac nie zapada się pod cięższą osobą, a lżejsza nie zsuwa się na środek łóżka.
Dla osób z bólami pleców (szczególnie w odcinku lędźwiowym).
Sprawdź materace MultiPocket
Sprężyny Mikropocket
To "szampan" wśród materacy sprężynowych. Technologia ta zaciera granicę między materacem sprężynowym a piankowym, oferując zalety obu.
- Ilość: Ponad 1000 sprężyn na m².
- Budowa i działanie: Sprężyny mają minimalną średnicę, są gęsto upakowane (niczym plaster miodu). Taka konstrukcja sprawia, że materac zachowuje się niemal jak tafla wody lub gęsta pianka – reaguje na każdy centymetr ciała z niesamowitą płynnością.
- Zalety: Idealne kopiowanie ciała: Najwyższy możliwy poziom elastyczności punktowej w materacach sprężynowych.
Brak ucisku: Dzięki ogromnej ilości punktów podparcia, nacisk na skórę i mięśnie jest minimalny, co poprawia krążenie krwi.
Stabilność: Materac nie wpada w żadne wibracje.
- Dla kogo: Dla koneserów komfortu, którzy oczekują luksusowych warunków snu.
Dla osób bardzo ciężkich, które wymagają pancernej wytrzymałości przy zachowaniu komfortu.
Dla osób z bardzo wrażliwym kręgosłupem lub po urazach, które potrzebują precyzyjnego podparcia bez uczucia twardości ("efekt unoszenia").
Dla par, dla których priorytetem jest to, by w ogóle nie czuć ruchów drugiej osoby.
Sprawdź materace MultiPocket
Od czego zależy komfort snu na materacu sprężynowym?
Wielu klientów pyta: czy materac sprężynowy jest dobry, skupiając się wyłącznie na ilości sprężyn. To błąd! Zapominamy, że nie śpimy bezpośrednio na sprężynach. Pomiędzy naszym ciałem a metalowym wkładem znajduje się warstwa komfortowa (wierzchnia). To ona decyduje o tym, czy rano wstaniemy wypoczęci, czy "połamani".
Jakość tego snu zależy od dwóch krytycznych parametrów: grubości warstwy wierzchniej oraz rodzaju i gęstości użytego materiału.
Wysokość warstwy wierzchniej - Pułapka cienkich pianek
To parametr, na którym producenci najczęściej oszczędzają, a którego klienci nie widzą na pierwszy rzut oka.
- Poniżej 2 cm (Standard ekonomiczny): Wiele tanich materacy posiada zaledwie 1,5 cm - 2 cm pianki nad sprężyną. To zdecydowanie za mało. Taka warstwa błyskawicznie się ugniata. Komfort jest znikomy, a żywotność mniejsza.
- 3 cm: To rynkowy standard. Warstwa 3 cm zapewnia podstawową izolację od sprężyn, ale dla osób cięższych może okazać się niewystarczająca po kilku latach.
- Powyżej 4 cm (Komfort): Tutaj zaczyna się prawdziwa wygoda. Warstwa 4-5 cm pozwala ciału delikatnie zagłębić się w materac, redukując nacisk na biodra i ramiona, zanim napotka opór sprężyn.
- 5 cm – 8 cm (Premium / Luksus): Materace posiadające tak grubą warstwę pianki lub lateksu oferują najwyższy standard, porównywalny z luksusowymi łóżkami hotelowymi. Ciało jest idealnie otulone, kręgosłup podparty, a sprężyny działają głęboko, stanowiąc jedynie cichą bazę.
Rodzaj materiału i jego gęstość - Sekret trwałości
Grubość warstwy komfortowej to jednak nie jedyny parametr, na który musimy zwrócić uwagę. Często wpadamy w pułapkę myślenia, że „więcej znaczy lepiej”, podczas gdy w rzeczywistości 5 cm zwykłej gąbki ugnie się znacznie szybciej niż 3 cm porządnego lateksu. Kluczem do trwałości materaca jest gęstość materiału (wyrażana w kg/m³), im jest ona wyższa, tym materac jest bardziej odporny na wygniatanie i dłużej zachowa swoje pierwotne właściwości. Aby dokonać świadomego wyboru, warto wiedzieć, czego spodziewać się po poszczególnych komponentach.
Podstawowym rozwiązaniem jest zwykła pianka poliuretanowa (T), która oferuje jedynie bazową miękkość. Niestety, materiał ten często charakteryzuje się niską gęstością (ok. 25 kg/m³), co sprawia, że stosunkowo szybko się utlenia i kruszy, tworząc niewygodne "dołki" w miejscu spania. Z tego powodu pianka ta sprawdza się głównie w bardzo grubych warstwach lub w materacach przeznaczonych dla lekkich dzieci oraz w rzadko używanych łóżkach gościnnych. Znacznie lepszą alternatywą jest pianka Wysokoelastyczna (HR), która zapewnia sprężystość i doskonałą przewiewność. Dobrej jakości pianki HR zaczynają się od gęstości 35 kg/m³, co gwarantuje odporność na odkształcenia oraz stabilne podparcie bez uczucia "zapadania się". Jest to idealny kompromis między ceną a jakością, zapewniający przy tym świetną wentylację wkładu.
Osoby szukające luksusowego otulenia często wybierają piankę Termoelastyczną (Visco / Memory), która pod wpływem ciepła mięknie i dopasowuje się do ciała niczym forma, niemal całkowicie eliminując nacisk zwrotny. To rozwiązanie idealne na poprawę krążenia, jednak i tutaj gęstość gra kluczową rolę. Standardowe pianki Visco (ok. 40 kg/m³) mogą wydawać się sztywniejsze, podczas gdy te luksusowe (powyżej 50-60 kg/m³) zapewniają niesamowity efekt "pływania na wodzie". Na szczycie trwałości plasuje się natomiast lateks. Charakteryzuje się on gumową sprężystością i natychmiastowym powrotem do pierwotnego kształtu. Jest chłodny w dotyku, a dzięki swoim właściwościom antygrzybicznym, bardzo higieniczny. Lateks to materiał najcięższy i najgęstszy (często ok. 60-70 kg/m³), co czyni go inwestycją na lata; nawet cieńsza warstwa lateksu zazwyczaj przeżyje znacznie grubszą warstwę zwykłej pianki.
Materac piankowy czy kieszeniowy – Tabela
Poniższa tabela pomoże Ci szybko ocenić, jaki materac lepszy piankowy czy kieszeniowy w zależności od Twoich priorytetów.
| Cecha |
Materac piankowy |
Materac sprężynowy |
| Elastyczność punktowa (Dopasowanie do ciała) |
Zróżnicowana: Poliuretan: Niska (ugina się powierzchniowo). HR / Hybrydowa: Wysoka (dobrze podpiera). LXI (Lateksoidalna): Bardzo wysoka (sprężysta). Visco: Idealna (tworzy "odlew" ciała, brak nacisku zwrotnego). |
Zależna od ilości sprężyn: Pocket: Dobra (ok. 260 pkt/m²). Multipocket: Bardzo dobra (ok. 500 pkt/m² - precyzyjne podparcie). Mikropocket: Znakomita (ok. 1000 pkt/m² - efekt zbliżony do tafli wody). |
| Przenoszenie drgań (Ruchy partnera) |
Najlepsza izolacja na rynku. Visco / Hybrydowa: Całkowite tłumienie (nie czuć ruchu drugiej osoby). HR / LXI: Minimalne przenoszenie drgań. |
Minimalne przenoszenie drgań w sprężynach Pocket. W pozostałych znikome (chyba że warstwa wierzchnia pianki jest bardzo gruba i elastyczna). |
| Wentylacja (Odprowadzanie wilgoci) |
Zależna od struktury: Poliuretan / Visco: Słabsza (mogą kumulować ciepło). HR / Hybrydowa: Dobra (otwarta struktura komórkowa). LXI: Bardzo dobra (struktura porowata, nie chłonie wilgoci). |
Bardzo dobra. Wszystkie typy (Pocket, Multi, Mikro) działają jak "miech" – każdy ruch wypycha powietrze ze środka materaca. |
| Waga materaca |
Lekkie / Średnie. Materace piankowe są lżejsze, łatwiejsze do obrócenia przy zmianie pościeli. |
Ciężkie / Bardzo ciężkie. Im więcej sprężyn (Multipocket, Mikropocket), tym materac cięższy. |
| Odczucie i komfort |
Szerokie spektrum: Visco: Uczucie "zapadania się", ciepła i otulenia. HR / Hybrydowa: Stabilność i komfort. LXI: Wysoka sprężystość i "odbicie" (szybka reakcja). |
Tradycyjna sprężystość. Pocket: Miększe, klasyczne ugięcie. Multipocket: Sztywniejsze, stabilne podparcie (dla cięższych). Mikropocket: Luksusowa płynność i gładkość podparcia. |
| Dla alergików |
Wybór nr 1. Jednolita bryła pianki nie posiada pustych przestrzeni, w których mógłby gromadzić się kurz i naskórek. LXI jest dodatkowo antybakteryjna. |
Dobre, ale z uwagą. Wewnątrz kieszonek sprężynowych z czasem gromadzi się kurz ("efekt pompy"). Wymagają częstszego odkurzania i prania pokrowca. |
| Wymagany stelaż |
Konieczny stelaż elastyczny o gęstym rozstawie listew (max co 3-4 cm), aby pianka się nie zapadała i oddychała. |
Wymagają stelaża elastycznego. W przypadku sprężyn Pocket rozstaw listew musi być mniejszy niż 6cm, Multipocket max co 3 cm, Mikropocket max co 2cm. |
| Trwałość i odkształcenia |
Zależna od gęstości: Poliuretan: Niska (szybkie "dołki"). HR / Visco: Wysoka (jeśli gęstość >35-40 kg/m³). Hybrydowa / LXI: Bardzo wysoka (odporne na utlenianie). |
Bardzo wysoka. Multipocket / Mikropocket: Najtrwalsze, ponieważ ciężar rozkłada się na tysiące punktów, więc pojedyncza sprężyna zużywa się wolniej. |
Jaki materac wybrać - sprężynowy czy piankowy?
Decyzja zależy od Twoich indywidualnych potrzeb. Oto krótka ściąga:
Wybierz MATERAC PIANKOWY
(szczególnie termoelastyczny lub wysokoelastyczny), jeśli:
- Cierpisz na problemy z krążeniem (drętwienie kończyn).
- Jesteś alergikiem i priorytetem jest higiena.
- Szukasz materaca do łóżka regulowanego (elektrycznego).
- Lubisz uczucie otulenia i ciepła (pianka Visco).
- Śpisz z partnerem, który bardzo wierci się w nocy (pianka najlepiej tłumi ruchy).
Sprawdź materace piankowe
Wybierz MATERAC KIESZENIOWY
(szczególnie Multipocket lub Mikropocket), jeśli:
- Jesteś osobą o większej wadze (sprężyny są bardzo odporne na zgniatanie).
- Lubisz spać na stabilnym, bardziej sztywnym podłożu ("twarde spanie").
- Masz tendencję do nadmiernego pocenia się (lepsza cyrkulacja powietrza wewnątrz wkładu).
- Szukasz tradycyjnego uczucia sprężystości (odbicia).
- Szukasz kompromisu: materac sprężynowy czy kieszeniowy to tak naprawdę ta sama kategoria, ale kieszeniowy bije na głowę stare systemy bonellowe.
Sprawdź materace sprężynowe
Czy materac kieszeniowy jest dobry dla par?
Tak, pod warunkiem, że wybierzesz wersję Multipocket i upewnisz się, że warstwa pianki na wierzchu jest wysokiej jakości. Jednak w bezpośrednim starciu materace piankowe czy kieszeniowe pod kątem "niebudzenia partnera", pianka wciąż wygrywa nieznacznie lepszą izolacją drgań.
Zastanawiając się, jaki materac lepszy sprężynowy czy piankowy, pamiętaj, by nie kierować się tylko nazwą, ale parametrami: gęstością pianki (szukaj oznaczeń min. 35-40 kg/m³) oraz ilością sprężyn (min. 260/m²). Niezależnie od wyboru, inwestycja w dobry materac to inwestycja w Twoje zdrowie na najbliższe 7-10 lat.