zamknij Nasza strona używa cookies między innymi w celu gromadzenia statystyk oraz prawidłowego funkcjonowania serwisu. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przegladarki oznacza, że ciasteczka będa zapisywane na Twoim urządzeniu.

PORADY EXPERTA

PORADY OD
EXPERTA SNU

Ekspert to specjalista, autorytet w swojej dziedzinie. Ekspert snu jako profesjonalista w branży materacy i praktyk zdrowego snu zawsze i chętnie służy radą. Stąd wziął się nasz poradnik, w którym odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania. Służymy pomocą, gdy przychodzi wybrać materac i opowiedzieć o jego typach. Opowiemy Wam o pościeli, poduszkach, łóżkach, urządzaniu sypialni i zaciekawimy tematem zdrowego snu.

NAJNOWSZY WPIS

Przy urządzaniu sypialni musimy stawić czoła wielu dylematom, jeden z nich będzie dotyczyć tego, jaki materac wybrać. Od tego wyboru zależy jakość naszego snu.

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Sypialnia jest tym pomieszczeniem w domu, które słusznie kojarzy się nam z odpoczynkiem. Choć jej urządzenie jest kwestią całkowicie indywidualną, warto...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Komfortowy sen to nie tylko 8 przespanych w nocy godzin, to suma wielu czynników, wśród których znajdą się też: pościel, materac, poduszka, Twój tryb życia,...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Na komfort naszego snu składa się nie tylko czas spędzony w łóżku, ale także pościel i materiały, z których jest ona wykonana. Dzisiaj pod lupę bierzemy...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Dla wielu z nas najtrudniejsza chwila dnia to... jego początek i moment, w którym z objęć słodkiego snu wyrywa nas budzik, a kolejnym dramatem staje się...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Choć od dziecka słyszymy, żeby wysypiać się każdego dnia, ponieważ sen ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie, rzadko mówi się o tym, jakie konsekwencje...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Dobry sen to zdrowy sen, a historia ta zaczyna się od dobrze dobranego łóżka, materaca i pościeli. O tej ostatniej nie można zapominać. Dobra kołdra to taka,...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień